| 題名 | 認知症予防の第一人者が教える 脳にいいこと事典 |
| ファイル名 | 認知症予防の_xer6n.epub |
| 認知症予防の_kqCgY.mp3 | |
| ページ数 | 138 Pages |
| 公開済み | 2 years 10 months 9 days ago |
| 時間 | 53 min 23 seconds |
| ファイルサイズ | 1,172 KiloByte |
| 分類 | MP3 96 kHz |
認知症予防の第一人者が教える 脳にいいこと事典
カテゴリー: カレンダー・手帳, ビジネス・経済, 教育・学参・受験
著者: 安部 公房, 早見 和真
出版社: 藤原書店, 新教出版社
公開: 2018-04-11
ライター: 加納 新太
言語: ドイツ語, 英語, フランス語, ロシア語, 中国語
フォーマット: Audible版, pdf
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★本当に効くことだけ、集めました！★★ 認知症予防の第一人者、白澤卓二先生が監修です！ 一生健康な脳でいるために、手軽にできるけど、絶対に習慣にしたい「脳にいいこと」をまとめました。 認知症を防ぐ食事や運動法、脳トレなど情報があふれて何がいいのかわからない人へ、最新研究に基づいた『脳にいいこと』が具体的にわかります。 【目次】 生活を少し見直せば脳は若返る！ 第１章 生活習慣編 第２章 食事編 第３章 運動・脳トレ編 第４章 こころ編 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書.
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